腋臭传统手术多久恢复

术后调理提升方法：

　　一、保证充足的睡眠 每天晚上11点半左右入眠，有助身体健康、正常地运转，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强，狐臭患者的睡眠质量更加重要。

　　二、勤锻炼洗澡日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味，同时多洗澡会洗去腋下的细菌，减少异味。

　　三、养成健康的饮食习惯，注意少吃辛辣或是刺激性的饮食，尤其是大蒜、洋葱、辣椒等刺激性强的调味儿品，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水都是有好处的。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，所以要减少油脂等的摄入。

1. 于狐臭医学名腋臭，是由于腋窝汗腺分泌旺盛堵塞汗管导致的因为汗管堵塞导致腋窝皮肤散发出狐狸气味，一般早期可以保守治疗，可以每日清洗，配合外佣百弧消才能更好改善狐臭的症状

2. 注意保持好个人卫生，经常洗澡，注意保持腋下的清洁，注意穿通气的衣服。

五岁的团团前一段总是感冒，最近睡觉开始打呼噜了，开始父母没在意，觉得孩子睡得香才会有呼噜，但发现孩子的呼噜声越来越急促，有时发现孩子会有憋气的感觉。这才觉得不能大意，赶紧来找医生。

河南省中医院耳鼻喉科的蔡纪堂副主任医生仔细检查后说，团团是典型的腺体肥大和扁桃体肿大，而且已经把气道堵塞得只有一条小缝了，必须马上治疗。儿童一般都有腺样体肥大，但这属于生理性的，会随着年龄的增长而逐渐恢复正常，但如果出现严重症状或影响邻近器官，才称为腺样体肥大。团团由于患有过敏性鼻炎，又经常感冒，经过拍片检查，腺样体过于肥大，已经到重度了。

蔡纪堂谈到，患腺样体肥大的孩子并不少见，多有以下几个特点：一是自身抵抗力弱，容易患感冒，反复感冒容易诱发鼻炎，慢性炎症刺激后，影响到呼吸，严重的会导致腺样体肥大，信号就是孩子睡觉打呼噜，声音越来越大。二是脾胃运化功能不好，经常食积、舌苔厚腻、上火、大便干。三、原来患有鼻炎。

从中医治疗的角度来说，宜采用温肺、健脾的治疗原则，也可辅助穴位按摩的方法，包括：

1．迎香穴，在鼻翼外缘的0.5寸（拇指二分之一宽）处，鼻唇沟中。用指尖点压按摩，右侧顺时针、左侧逆时针方向刺激，一次约1~2分钟，每天3~5次，补肺气。

2．从攒竹穴（在面部，眉毛内侧边缘凹陷处）向下至鼻外侧，到鼻翼上下反复按摩，每次1~2分钟，每天3~5次。

3．手掌围绕肚脐（即神阙穴）顺时针慢慢按摩，以助消化。

对于患腺样体肥大的孩子，家长照顾时要注意不要让孩子吃膨化类的零食、不吃辛辣刺激性食物、不吃冰镇食物，要尽量少感冒，如果感冒后及时对症处理。

蔡纪堂提醒大家，当家长听到孩子打呼噜时千万不要大意，要多注意孩子打呼噜时有没有出现呼吸暂停，也就是憋气的情况，如果有要上医院进行检查。其实，一般地说，健康的儿童睡眠是不打呼噜的，儿童睡眠打呼噜是一种危险的信号，家长应该有所警惕。如果因腺样体肥大反复引起分泌性中耳炎，需考虑手术治疗。

狐臭微创手术的话初步恢复大概需要一周左右，完全康复的话大概需要一个月，如果你的工作并不是很劳累的话，手术后几天就是可以上班的。
其次自己就要注意消炎治疗，遵循医嘱，有可能会需要到医院换药几次。预防一下局部出现感染。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，尽量保持清淡规律的饮食。

治腋臭建议选择更先进的方法治疗，积极配合治疗能早日康复。