别人跑完步腿疼,我跑完步腿不疼,是怎么回事?拜托各位了 3Q

2024-11-25 19:52:06
推荐回答(3个)
回答1:

可能跟你走路上学有关系,再有一个可能和你的运动量大小有直接关系,也许你的肌肉类型是适合中长跑的,所以对你来说不疼也不奇怪。锻炼可以增强体质这是一定的,你也不上力量训练当然不会影响你长个啦,相反经常跑步还有助于你身高增长呢
麻烦采纳,谢谢!

回答2:

当然也不是所有人都会疼~~这没什么奇怪的 长时间没运动 突然间大量运动 都会有感觉 适应就行 但是也会有的人没什么感觉 这也有关个人的体质问题 当然也有的是别的问题 你上学走20多分钟这个也的一定的因素~这也算种锻炼

回答3:

原来跑步后肩颈酸痛是这个原因