从性格上看，你属于顾虑较多的那类人。把顾虑用在自己身上，产生自卑就不奇怪了。把顾虑用在别人身上，多疑就是自然的结果。顾虑的多了，怀疑和自卑多了，心烦意乱在所难免。
因为事关性格，需要长期的自我调整才能见效，如果再有外部的心理辅导，效果会更好。
对这个问题不能轻视，如果发展下去，会在将来的生活和工作中产生很多负面影响。
好好找你的朋友聊个天，或者发个短信，人无完人，大家其实都一样，你做好自己，把握自己，换位思考，从而了解他们同样了解自己。理清自己重视朋友的想法。好好去说，好好去做。朋友之间发什么事情不重要，因为是朋友。如果你觉得他值得珍惜就好好沟通，只要有一颗能做出容忍他人的心，没有解决不了的矛盾内心，祝你生活愉快。
不要太在意别人的看法 吃好睡好，好好学习，简单快乐。多看点书，别把时间浪费在没用的事情上。和同学交往要真诚，不管别人如何对你。但你可以选择自己怎样对别人。
加油，挺你！
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