1对于自己的个性必须有一个明确的认识,一个人必须建立一个稳定的个性体系。2要对于自己的知识面有一个非常宽的认识,只有知识面宽广才能加强人的素质。3要对自己的心境有个认识,并建立自己的心境平衡体系,起码对于一般的心理压力等能够轻松应付。