听纯音乐来缓解心情,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听..
理查德 克莱得曼-午后的旅行
班得瑞-moonglow(月光)
kiss the rain(雨的印记)
我在那一角落患过伤风
以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒
你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来
如果你心情烦躁，去我QQ空间听一听第一首《静心》的纯音乐，相信你会有所感触。我已经忘记叫什么名字了，不过用心感受，不需记得歌名。
试着去QQ音乐搜索一下阿桑的歌曲。我认为很好听。
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