我习惯了一个人独来独往的生活，26岁了，一个人在外面独自生活了十年，十年来都是我一个人。没有朋友

人总会经历这样的一个过程，总觉得不被人理解，总觉得没有人可以真正读懂自己的内心，总是

人总会经历这样的一个过程~等你成家立业有妻有子以后，再回想现在的生活会觉得很是不可思议！不要自卑，不要妄自菲薄，更不要在意别人对你的看法，保持一颗善良的心！~生活中的快乐无处不在，换个心情让自己快乐出发。人生不过短短几十年而已，我们没有必要活在别人的眼光下。做回自己！这也正是我现在正在做的~

真正的朋友肯定难寻，你只要有些适当程度的朋友就够了。也有可能是你所生活的圈子的问题，你不要气馁，找些你爱的事情，做点开心事吧。

首先别想多了，不需要刻意的迎合一部分人~多多接触一下人，适当参加一些自己比较爱好的活动圈，只有共同的爱好或者共同的理念才会成为朋友，女朋友吧 多多接触女生，该表白的表白，别太墨迹。成功了就是男女朋友，失败了无所谓，反正不表白迟早是别人的，以后也不会是朋友。

我比你更甚 我1982年的 不过我是因为我喜欢寂寞

人都会有这样的低谷期，我之前就有。觉得我是在为父母而活，每天家庭、公司两点一线，没有自己的生活，没有自己的朋友。我曾经也认为别人对我是冷面以待，然而他们只是处于对我的不理解而表现出来的保护姿态，当我真正和这个人搭上话后才发现大部分人都是善良的，他们喜欢与你分享他们的生活，他们的喜与悲。
如果你长时间没有社交，可以先尝试着做一个倾听者，去旁听别人如何敞开心扉，再去慢慢的疏导自己，最终会找到一个朋友的。