北京海莱特健身培训精品课程:
高低冲击有氧操(New Hi-low)
内容:基础动作/编排方法/教学方法/音乐理论/课堂时间/公开课
有氧踏板操(Step)
内容:流行趋势分析/动作练习/音乐理论/编排及分解技巧/形象及个性塑造/公开课
有氧舞蹈(Dance Aerobics)
内容:了解不同舞蹈的风格/不发及完善/创编动作及动作分析/舞蹈技巧/视频分析
潮舞(Hot Dance)
内容:预置套路动作、表演性指导教学、交流与互动、课堂控制。
有氧拉丁操(Aero-Latin)
内容:流行趋势分析及基础功练习/音乐理解/创编和分解技巧/课堂安排及教学指导
肚皮舞(Belly Dance)
内容:肚皮舞基本动作/各部柔软动作/灵活性训练/控制力训练/柔韧性训练
搏击操(Kickboxing)
内容:基础动作训练/身体感觉练习/健身魔力/CRC/FACE TO FACE/个人反馈/视频分析
爵士舞(New Jazz)
内容:基础功练习/音乐的选用及理解/培养及风格练习/创编和分解技巧/教学指导
街舞(Hip-Hop)
内容:基础训练/身体感觉练习/体能训练/预知套路与自由风格舞蹈的训练/高强度练习
动感单车(Spinning)
内容:单车概述/课程设计/音乐理解/个人反馈
普拉提(Pilates)
内容:流行趋势分析/基本练习/体式练习和教学分解/课程编排
瑜伽(Yoga)
内容:食物观/体式分类/呼吸控制/清洁法/体位练习与教学分解/瑜伽课堂音乐的选用
北京海莱特健身培训重磅推出:
全能班:高低冲击有氧操、有氧踏板操、普拉提、搏击操、潮舞、动感单车
精英版:高低冲击有氧操、有氧踏板操、普拉提、
颁发证书
所有通过海莱特培训机构毕业考核的学员均可获得AFAA(美 国体适能协会)继续教育学分证书,美 国体适能协会(AFAA) 1983年成立于美 国洛杉矶,为世界上最大的体适能教学机构,在79个国家有分支,其国际认证通用于全世界,著名的大型专业俱乐部的教练都持有此证书。在国内,AFAA的证书得到了国家体育总局的支持。AFAA具备一套完备的培训及考试认证体系。AFAA的认证考试由美 国健身测试委员会(NFTC)负责管理,其理论和实践认证考试由生命研究会授权。同时,AFAA是美 国健身考试委员会(NBFE)的联盟组织。含金量极高!
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可以的,现在有很多学健身教练零基础的培训机构,建议到实地考察看看。一般可以根据健身课程是否实用,证书以及相关的培训导师的师资力量来选择 。我们是一家专业的健身培训机构,开设有私教国职培训课程、维密瘦身培训、儿童体适能培训等等健身专业课程。国职健身教练证书是目前健身房认可度较高的证书,如果想做健身教练,还是需要获得国职证书的。