你这个可能有肛裂或者痔疮可能,尤其是痔疮。所以建议你看看肛肠科的医生。关键是习惯问题。没有特效办法。必须要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时必须要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就必须会改善。症状轻时能够先使用痔疮灵栓有必须作用。必要时候能够手术治疗。