我们学校举行俯卧撑比赛,做到做不动就结束,有什么好方法?

2024-11-25 22:31:55
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回答1:

孩子好好练,现在你这个年龄练健身最容易出成绩,我都50了,还在健身。
对于练俯卧撑,我的办法是在家练就非常容易。把脚放在床上或沙发上,手在地上,这样练一周,对于你说的学校比赛,那根本就是小菜一碟。