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如何让自己不生气控制好情绪
如何让自己不生气控制好情绪
2024-11-30 07:19:34
推荐回答（3个）
回答1：
冷静下来，想十秒再说，别冲动
回答2：
每天保持一颗平常的心去对待
回答3：
多看书，多提高一下自己控制情绪的能力。凡事看开些，用接受的方法来安慰自己。再找个方式释放自己，给自己找个属于你的爱好和朋友圈。
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