脸上经常长粉刺是怎么回事…

粉刺，即痤疮。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观　　一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防粉刺，应注意下列几点：
1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。
2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。
5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。
6：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。
7：果皮鲜奶液：用2－3个苹果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。
8：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜，因本品能充实皮肤骨胶原素，具有滋润皮肤，收敛毛孔，消除炎症的功效。
9：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。

脸上经常长粉刺是怎么回事…................................

注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。

皮肤
清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。

如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

推荐使用永颜堂祛痘全效组合装，彻底清除致病因子，铲除发病根源，对外修复皮肤损伤，从根本上治愈青春痘，另外还可以改善毛孔粗大现象。祛痘祛印只要一套就解决了。

其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，过年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的

青春痘
的病因明确，是由于
毛囊
及
皮脂腺
阻塞，
痤疮
杆菌
感染
所引发的一种
皮肤病
。皮脂腺被分泌的
油脂
堵塞，给痤疮杆菌的繁殖提供了温床，从而导致
皮肤
的炎性病变，使皮肤出现红肿、瘙痒、
疙瘩
等皮肤问题。彻底治青春痘的根本方法就是杀灭痤疮杆菌、调节油脂分泌、修复粗大
毛孔
、阻止青春痘的滋生、使皮肤光滑细腻。而现在市面上很多产品均违规添加了激素或
抗生素
，刚开始使用能有立竿见影的效果，但一段时间后不但不能起到祛痘作用，还会留下难看的
疤痕
。
发型
与青春痘也有一定的关系。头发易接触到面部皮肤，特别是额前的
刘海
。如果头发不清洁，就会刺激皮肤而加重青春痘。长痘时尽量不留
刘海儿
，不让
发丝
飘拂到
脸颊
上。

要根除闭合性粉刺可以采取药物治疗和非药物治疗，常用的非药物治疗方法是在有粉刺的局部涂抹果酸进行治疗；对于药物来讲，一般可以用阿达帕林，阿达帕林是治疗闭合性粉刺常用的药物，阿达帕林外用有一定的刺激症状。

尽量少吃辣的
早些睡觉
也可以用点
治疗豆豆的产品哦