肾脏不好不要吃酸性食物，容易的肾衰竭。肾衰世界仅次于癌病的第二号不治之症。少吃油腻少吃肉，对肾脏不利。
黑豆、黑芝麻+黄豆打豆浆坚持长期早晨喝或晚上喝都可以，效果非常好。
宜吃芝麻粟米牛骨髓狗肉羊骨猪肾栗子胡桃山药豇豆枸杞子冬虫夏草海参海马虾子
