房东要求你必须将房屋转租出去,“否则押金及房租共计4800一分不退”,这个要求是违反约定的,也没有任何法律依据。作为违约方,你需要承担的,就是合同约定的“付对方一个月房租”的违约金责任。除此之外,别无其他。向法院起诉,表示自己愿意承担违约责任,并按日计算已发生的租金;要求判决房东返还其违约多扣留的款项。