你好,你的情况的话是可以吃牛肉炖白萝卜的,因为这两种食物的话都是有滋补的作用的,而且起效比较温和,所以不会对你的身体以及乳汁有大的影响的,而且还可以给你补充蛋白质,所以不用担心的意见建议:建议的话就是说你现在除了不要吃海鲜,不要吃过于辣以及油腻的食物,那么一般的食物都是没有 影响的,放心吧