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无氧运动能够以直接或是间接的方式减去脂肪吗
无氧运动能够以直接或是间接的方式减去脂肪吗
2025-03-27 09:49:35
推荐回答（1个）
回答1：
强度要大，做几组就会出汗那种。出汗了就证明在消耗能量燃烧脂肪。采纳吧？
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