我最近早上、晚上总感觉头晕晕沉沉的、总想睡觉,到了中午就好了很多。不知道是怎么回事?我在怎么办呢?

2024-11-27 06:27:25
推荐回答(3个)
回答1:

原因可能很多,毕竟精神不好是常有的事情~~
主要还是要保证你的睡眠质量,记住是质量,一般就在11点到凌晨3点的时候,无论如何都要睡,那段时间很重要。还有头晕也可能是气血不足造成的~~

回答2:

典型的。鼻炎。我以前也是这。上班时感觉脑子模糊。精神不集中!中午下班就好多了。嘿嘿

回答3:

人虚了,补补~!