做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。所谓的梦，人会做梦主要是因为平日的愿望或恐惧等各种感情在睡眠时不受抑制地显现出来。但我们也可以从梦中得到启发，所以我们要处理好生活中的各种感情，不要给自己太大的压力，用正确的方式来处理各种困难。望采纳
