第一，你不要想太多，第二，你压力太大了，第三，谁进入新环境都不安，这个时候就多交友，多认识点新环境的人，不要过于自卑，行动要果断，第四，你很缺乏安全感，采纳了，不懂追问
我给你的建议;1脚踏实地的工作2对自己职业的热诚和投入，要有足够的职业的自信。3无法改变环境，只有改变自己。4多与他人沟通，有良好的人际关系和团队精神。5多读书---读哲学类，心理学类，美学类书籍。
如果换环境有个你很依赖的人在一起也许会好点
