不要逼自己吐，可以吃些苏打饼干中和下胃酸。然后暂时不要吃牛奶、浓的肉汤等，最好去胃肠科做个检查，医生好对症开药。平常可以多吃小米粥、莲子汤、猴头菇汤等来养胃，饮食要规律，少量多餐、少吃辛辣刺激、煎炸的食物。脾气要温和、不要熬夜。
还是去医院检查一下比较好，具体情况要检查才能确定。
上消化道出血，立即去医院
快去看医生，医生想你了
一定要照胃镜
怀疑上消化道出血
