我有自闭症 该怎么办?

不要强迫孩子做他不愿意做的事情，比如强行带他上医院，这样只能令他更烦燥，出现的问题更严重。你的孩子不一定就是孤独症，不要随便下这样的结论，可能只是比较内向，不喜欢说话，导致语言发展迟缓，这种情况下，父母要和孩子多交流，跟他聊天，让他多说。另外，要鼓励他多和别的小朋友玩，鼓励他去参加一些活动。不要当着他的面说他怎么表达能力这么差，更不要因为这个问题责备他，批评他，反而要多表扬他，比如鼓励他给大家讲故事，可以是给家里的人，也可以是给小朋友，当他讲完故事，不管讲的如何，都要先给与肯定，要表扬他，正向的鼓励更能激发孩子的积极性，这样他以后会越来越想说，慢慢就好了。有点耐心、多点爱心，你的孩子会越来越健康。

拜托楼上的，楼主说的是自己，仔细看问题好不…
就一句话就够了，十足在家憋的。
越不想出去就越出不去。你说话会心跳加速吧？那是自卑在作怪，总觉得别人高高在上，自己算什么呢。有很多人，他们表面很普通，待人很开朗，但别人不知道他们其实很喜欢静更不想与人沟通，他们自闭但不会影响自己今后的发展。你缺少的是像他们一样的勇气。只要你在外面交流一天，坚持下去就没问题了。当然说比做容易，这一步你要自己迈出去。18岁了就当是给自己第一个挑战。试试吧，回过头你会发现真的不难哦。
你能提问就说明你还是渴望沟通的也希望改变，已经不错了，不要把自己消极的一点放大成一片，加油，记着你是个优秀的孩子哦！

你想太多了,你根本不是自闭症,只是不擅长社交罢了.
告诉你吧,自闭的人虽然也不擅长社交,但他们和你不同.他们是对社交没有兴趣,而你会为自己的不擅社交感到焦虑,这就证明你是有别于他们的.另外,自闭者大都不会在意别人的感受,而你在对你奶奶发完脾气后会后悔,这又证明了你是一个正常人,仅仅是因为缺乏自信,从而不敢与陌生人交流罢了.