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过年光吃不运动肥了好几斤，打算每天早上六点起床跑步但又起不来，有什么好办法减肥？
过年光吃不运动肥了好几斤，打算每天早上六点起床跑步但又起不来，有什么好办法减肥？
2024-12-18 23:08:52
推荐回答（4个）
回答1：
少吃，，吃的5分饱
回答2：
晚饭后50分钟散步一个小时
回答3：
意思是不想通过运动来减肥吗......？
回答4：
有
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