先看一些你喜欢的科目增加积极性和注意力，中间不要想其它一些玩的事，再慢慢的读难些的科目，每天加长些时间相信你一定可以的，主要靠你的衡心和毅力。
自己一个人的话肯定不较难，根据个人经验，不要在家里或者容易接触遇到这些东西的地方学习，跟自己创造一个好的环境，或者跟同学们一起，来个类似自习的方式试试吧
就想如果复习好了，考试好了，那玩的游戏就更多了，就可以放心玩游戏了。这样再不行就先把电脑收起来，假装根本就没有电脑，也就不会想着玩了。或者去同学家，跟同学们一起复习，要找一个自觉的，最好是家里没电脑的
楼上说的都虚无缥缈，
你应该强制性的给自己顶些规定，比如自己把鼠标砸了，键盘也可以，反正都便宜。
还有如果你有时间你可以试试连着玩上七八天，或者出去打工一个月。我相信你会有些感悟的
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