经常喝豆浆有什么好处和坏处 九阳豆浆机怎么样

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多喝豆浆对身体大大有益

　　豆浆是东方人的伟大发明，对女人的滋补作用尤其明显。现代人十分崇尚健康，推崇绿色食品。今天，在很多城市，都掀起了一股豆浆热潮，豆浆摊、豆浆店、超市货架等，随处可见豆浆的身影，成为很多女人的早餐必备饮品。

　　《本草纲目》记载：“豆浆———利水下气，制诸风热，解诸毒”。《延年秘录》上也记载豆浆“长肌肤，益颜色，填骨髓，加气力，补虚能食。”中医认为，常饮豆浆，对身体大有裨益!

　　豆浆对心脑血管的作用

　　作为日常饮品，豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效，所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。

　　豆浆与糖尿病人

　　糖尿病大多是由于不科学的饮食长期积累造成的，不当的饮食往往会影响镁、磷、铜、锌、铬、钴、锗等元素的吸收，最终导致糖尿病的发生。最近国外有学者研究证实，豆品饮料具有降血糖作用，豆浆是糖尿病患者极其宝贵的食物，因为糖尿病患者摄取大豆富含水溶性纤维的食物，均有助于控制血糖。

　　豆浆的坏处

　　1.由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

　　2.豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

　　3.还需要提醒的是，豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生拮抗化学发应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

九阳是专业生产，专业制造豆浆机已经有18年的历史了，拥有多项专利技术，研制的豆浆机经过十几代产品技术更新，已拥有十分成熟的技术，研磨技术从早期的“无网技术”到“五谷精磨技术”再到“超微精磨技术”，已经经历了三次跨越，如今的九阳植物奶牛系列豆浆机的研磨技术再次升级为“超微原磨技术”，确保制作出来的豆浆口感和营养得以再次提升倍浓植物奶牛系列豆浆机采用超微原磨、立体熬煮技术，智能营养芯技术，出汁率高、豆浆口感更香浓，功能强大、是您豆浆机的首选。
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喝豆浆当然有很多好处，我们日常吸收的钙是比较少的，牛奶和豆浆都是良好来源。在营养学中，豆浆是营养十分丰富的食物，食物中的蛋白质属动物性食物高，然而只有植物的豆浆极其制品能与之媲美，豆浆维生素都挺不错的就维c有点不足。当然其他一些生物活性物质对大脑，神经都很有帮助的。但亲记住凡是好的东西都不能吃太多。适度，但有些人是不适应的。 至于豆浆机怎么选，那就去其他地方问问吧，好的品牌和价格质量应该就比较好。

女人喝豆浆补雌激素，对皮肤好，坏处就是有乳腺增生的人不要多吃

我家的就是九阳机器，不错，用了一年多了，没出过问题。建议买全钢的，价格在500多～700左右

豆浆，我每天早上自己打一杯喝，美白，对身体也好，我用的美的，也不错的，第一个是九阳，九阳和美的用起来差不多。