肾阳虚的症状,1、素体阳虚2、纵欲过度3、体内气血不足。先期可能只表现为腰凉,时间久了会发展到脚、腿部,也会感觉整个身体发冷。调理:平时可以吃些一些虾、菲菜、鸡肉、羊肉、狗肉、牛肉等补充阳气; 可以请家里人将手心搓热后按在肾的位置,每日几次 每天可以拍打膀胱经,胃经,胆经等振奋阳气 每天用艾叶泡脚,加点盐 节欲 可以多活动,促进血液循环温暖身体