腰椎间盘突出要定期改变腰部体位，即每当你腰部向某一个方向转动过久之后，就向另一相反定期远视，长时间低头看近物，既影响腰椎，又易引起视力疲劳，甚至导致近视眼。在科技一路西口，但是需要提前约！他们有时候在外地，具体的还真不清楚！
