具有保健功能也可以，减肥。
我也听说过哟
真的吗？要试试
这个我还不太清楚的。具体你可以去咨询一下中医吧。因为医生对这个方面非常了解的。希望能够帮助到你。确实，你每天坚持去跑步也挺好的。也可以起到减肥的作用。每天饮食上面也要注意不要吃得太多。蛋白质太高的要少吃一些。特别是晚上也不要吃太多少吃一点。只要你记住嘴迈开腿，一定会看到效果的。以上希望能够帮助道理。天冷了，请照顾好自己，祝你开心过好每一天！望釆纳
没效果
