没有确切的时间,这根据受伤程度、恢复情况来定。手腕部的软组织挫伤,软组织的修复所需时间较长,想完全不痛至少要3或4周的时间. 建议: 1,手腕制动,手腕尽量少活动; 2,必要时可考虑贴上止痛膏药; 3,若是不放心,可以到医院放射科做个手腕部正侧位的X线片