生活中可能很多人都会有牙齿各种各样的问题，不过关于牙齿健康却往往被人们忽略，尤其是生活中，很多人会说牙疼不是病，但其实牙齿也是身体重要的器官，影响到我们的健康，如果牙齿不健康的话会严重的影响人们的生活，那么关于牙齿健康方面的小常识有哪些呢？
01
不要用牙齿开瓶盖，可能很多人认为自己的牙齿足够的应，所以才喜欢，用牙齿来开一些啤酒瓶之类的盖子，其实这种认知是错误的，牙齿非常容易受到磨损，如果用牙齿开瓶盖容易引发牙髓炎，甚至带来剧烈的疼痛以及产生牙齿断裂等等。
02
牙齿不要随意的拔除，因为现在镶牙的技术越来越好，所以很多人认为只要牙齿不好，就可以直接拔出，然后再镶上假牙就可以吃饭，其实这样的认知也是非常错误的，其实如果牙齿拔除了之后会导致牙槽骨逐步的萎缩。
03
单侧咀嚼不好，吃饭的时候老是用一面的牙齿来咀嚼，而另一面的牙齿长期处于闲置的过程中，这样就会导致我们的颌面部出现不对称的情况，甚至言行的影响脸部的大小。
04
牙痛是不是病，很多人可能认为牙痛不是病只要忍一忍就行，但其实牙痛如果比较严重的话会影响到生活工作，而牙痛说明牙出现了病变问题，所以一定要及时的就医，千万不要在家里面长时间的忍着。
05
口香糖不能代替刷牙，有一些人生活中比较喜欢嚼口香糖，认为嚼口香糖口气就比较清新了可以不用刷牙了，这也是错误的一种认知，将口香糖确实能够清洁牙齿和口腔，但是却并不能够彻底的清除口腔里面的细菌，所以还是需要刷牙的。
06
使用含氟牙膏，成年人在选择牙膏的时候尽量使用含氟牙膏，这样能够提高牙齿的抗损坏能力，但如果是儿童的话尽量不要选择这种含氟牙膏，因为儿童很容易将牙膏就咽入到身体里面。
07
牙膏价格差异巨大，现在市面上确实存在很多不同种类的牙膏，我的牙膏的时候可以选择含氟牙膏，但如果本身水中的氟含量就比较高的话，那么最好是选择普通牙膏，所以并不是牙膏价格越贵对牙齿就越好。
08
牙齿越白越好，很多人认为自己的牙齿特别的白那么就会更好一些，这也是一个错误的解读，其实真正健康的牙齿并不是特别的白，而是半透明的淡黄色，因为人的牙本质就是淡黄色的，所以牙齿看起来会有微微的乳黄色。
应该是尽快补，不能在拖了，因为你牙洞没补上吃东西会有些东西往牙洞里跑，刷牙时有不能清理干净就，这样时间一长那些留在牙洞里的东西会有臭味，还会变成细菌到时会通过牙龈会让其他牙齿受到感染，这样不禁会引起口臭还会伤害到别的牙齿。所以还是快点去补吧！
保护牙齿需要做到以下几点：1．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷酪。2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。饮食习惯同样起着不可忽视的作用想保护牙齿，牙的构造。牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。人的一生有两副牙：一副为乳牙，共20个，上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开始萌出，两岁半左右出齐，自7至12岁期间，乳牙先后脱落；另一副为恒牙，共32个，上、下颌各16个，自6岁起，逐渐为乳牙更换，至12岁前后除第3磨牙外，恒牙全部萌出。第3磨牙一般在20岁以后萌出，又称智齿。智齿也可终身不出，因此恒牙28～32个均为正常。牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分，是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质，釉质是人体中最坚硬的组织，硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分，外包牙龈。牙主要由牙质构成，内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织，神经和血管，合称为牙髓。血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时，当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔，刺激神经，则疼痛难忍。
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