上班的地方应该注意通风，上班时尽量戴橡胶手套，尽量避免手直接接触镀液，特别是一些氰化物镀种。下班后用洗手液或者香皂洗手，一定要冲洗干净，有条件的话就冲个澡，吃饭之前洗脸漱口，勤喝纯牛奶。也不用太紧张，电镀也分很多镀种，有些镀种的危害比抽烟的危害还小，多注意自我防护不会有什么太大的问题。
这个要看具体的镀种，关键是两方面
呼吸道和重金属，电镀跟酸碱接触最多，这些出来的气体，一般会对上呼吸道有危害，接触强酸强碱时，要佩戴口罩或者防毒面具。
重金属也是一大危害，例如铅铬镉等等，有的甚至致癌，这方面主要是不小心溅到嘴里面，平时注意就可，手上有伤口要小心。
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