跑步脚踝以上小腿肚根部疼是什么回事

2024-12-20 22:21:47
推荐回答(2个)
回答1:

跑步姿势不对,应该后脚跟先着地,你应该是前脚掌先着地的,所以会有这种现象

回答2:

应该是你跑步时穿的鞋跟较硬,弹力小,致使肌腱拉伤造成的。