清火的茶一般选择带点苦底子的都可以。
如果不怕苦，可以选择苦丁茶，清火效果比较好。
如果特别怕苦，可以考虑喝年份少一些的生普洱，这是略微有些苦，存放七年以下的生普洱也属于凉性的。怕苦的话推荐临沧地区的茶，比如冰岛，邦东等等。
生普洱对于肠胃不是太好的人，还是有一些压力，再加上，好的古树茶价格也不菲，所以如果不选择生普洱，还可以选择白茶里面比较好的，白毫银针。
新茶白毫银针也是凉性的，古时候可以用作感冒上火的清火退烧药来配，所以清火效果不错。这几年，白毫银针价格也还算合理，可以考虑。
绿茶
凉茶
绿茶，加点盐
苦瓜泡茶最下火了！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024