不吸的话真的可以，人体有一定的解毒能力，但要有魄力，戒烟的时候不吸就行了
是可以的，但是你要有耐心戒掉他
过度劳累加烟酒哪都伤…不好戒掉合理控制住
肺可以自动净化
看你吸烟多久了
黑木耳永远不会变回去的
