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一学习就瞌睡怎么办？
一学习就瞌睡怎么办？
2025-03-21 09:52:25
推荐回答（1个）
回答1：
适当运动，适当饮食，不要吃的太饱，适量补充维生素B,建议有午睡，但不要过长，40分左右为宜。
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