我是一个高中生，篮球打得还可以，但有时发挥不稳定，而且我是个左撇子，左手运球还不错，但想双手运得更

关于你的问题，我有点自己的想法。
关于练习运球，我只有一个看法，就是少打比赛，多自己练习，一个人练习运球衔接投篮，或者就是练几个动作，打比赛感觉提高运球能力不明显。
关于力量，买个哑铃，或者干脆做俯卧撑，注意也要做仰卧起坐，当你腹肌出来的时候你会感觉做一些动作很轻松。每天不要多，也不要逼着自己一定要做多少，主要是兴趣，然后养成习惯，每部分肌肉每周也要让它休息一两次。
关于稳定性，这个我最想说，高中时我也困惑过，有时发挥如有神柱，有时感觉就在打酱油。从心态上来说，不要强求一定要多少发挥。从身体上来说，最主要不稳定的是，打太多而不是打太少。不知道你有没有这个感觉，连续天天打，会出现不稳定，偶尔隔三四天打一次球，感觉一切都很好。我觉得这就是身体疲劳性，我们不是运动员，所以身体受不了一直大负荷运作。所以，想要缩短身体的疲劳性，身体素质我觉得比较重要，就是平时的慢跑，还有肌肉的训练，特别是肌肉，一直锻炼的话你能发现，原来投半小时以后感觉就不准了，现在能维持更长时间，这是我的切身体会。
以上就是我的看法，我总结一下，运球想提高，平时多些个人训练。还有注重身体素质训练，特别是力量，仰卧起坐，俯卧撑其实足矣，作为学生，你也不能将所有精力放在篮球上，所以每天花点时间就好，坚持下来你就牛逼啦。
祝你成功~并将篮球中体会到的哲学用到生活中。

力量：每天60个俯卧撑，最好100个以上。
速度：每天深蹲100下。
要长个子的话，就多吃点饭。
其实并不需要做太过练习，做好这些，你的身体素质应该已经可以了。
心态要好。多自己练习，一个人练习运球衔接投篮，或者就是练几个动作，出门是随时拿着一个球运，出去用右手，回来用左手，持续一个月，你的运球和稳定性能大大提高了！
坚持，你一定能越打越好的!

好像有很多问题 哈

至于是左撇子 ，我本人感觉这是你的优点 ，因为我打球是最不会防左撇子的人，总喜欢从左面突破，右手运球其实和左手一样，你当初怎么练的左手，现在右手也一样的。时间问题而已，运球分很多种，你可以上网找个视频自己琢磨琢磨。
至于身高嘛 ，175还好，只要骨骺线没闭合，理论上都可以继续长高的，长个要注意跟上营养，可以吃点保健药之类的，我吃的是螺旋藻没感觉还行。
至于力量，要针对性的训练，想练臂力，就买个臂力棒，二头肌的话买个哑铃，但是注意不要受伤哦。

打球是个很好的运动，尤其上大学以后，会有很多女生看你的，我今年大二，喜欢回答能帮上你一点忙！

你在打球是存在的问题应该过于紧张的状态，紧张是打球发挥的一个弊病，所以那你应该要放开心态，在比赛打球时看开点，练球就要你自己去努力啦有时间可以多看下有关篮球的书籍学习他们的技术~~~！！电视上也有篮球的比赛可以参考下

炼 天天坚持不懈的锻炼 给自己定个目标 不达到这个目标决不罢休