失眠吃加味逍遥丸好吗

失眠吃加味逍遥丸好吗？失眠可以吃加味逍遥丸，不过要先辩证。服用加味逍遥丸基本没有什么副作用，但是“是药三分毒”，加味逍遥丸也不宜长期服用并应遵循加味逍遥丸的用药注意事项来适当服用。

失眠多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议先去医院检查，如果是由于情绪紧张、肝火旺盛所导致的失眠，可以在医生的指导下，尝试服用加味逍遥丸。除了药物的帮助，治疗失眠还可以做到以下几个方面：

1、多运动

在日常生活中，可以多运动，例如跑步，释放心情，运动会损耗很多精力，出了一身汗之后，促进血液的循环，而运动后，身心都需要放松，休息，平时多运动，可以治疗失眠的症状。

2、恢复正常休息时间

有很多人失眠，是由于休息时间不正常，日夜颠倒，所以一时间难以调整过来，就会导致晚上难以入眠，所以，第一步首先要调整自己的睡眠时间，慢慢治疗失眠。

3、合理饮食

可以多吃有助于睡眠的食物，在睡前可以喝牛奶，吃蔬菜，这样有利于放松肌肉、镇静安眠。而含镁较高的食物如香蕉、茄子、燕麦片、西红柿及芹菜等也可以多吃，都有助于睡眠。

4、求医

如果是由于心理上的问题，生活上无法承受的事情，而导致长期失眠。每时每刻都会被困扰，无法正常生活的情况下，必须要学会求救，一定要和朋友倾诉，释放情绪。必要时，向专业的心理医师咨询，对症下药，才能真正地治疗失眠。

逍遥丸的副作用

逍遥丸的副作用目前尚不明确，短期服用难以见到效果。一般来说中成药的副作用比较小，对脾胃的伤害相对小一些。在规定的药量下是安全放心的，建议只在月经不顺的时候吃，月经来了后不要吃。同时要注意，是药三分毒，最好的调节月经不顺的方法应该是调理饮食和调整心情。

即使逍遥丸对女性身体调养的功效较大，但也要注意以下的几点：

1、逍遥丸属于红色OTC，即甲类非处方药，可从药房或药店直接购买（绿色OTC是乙类非处方药，较甲类更安全），但最好能在医生或药师的指导下服用。

2、逍遥丸是舒肝解郁，养血健脾的，对肝郁血虚，脾不健运者，其证见胁痛乳胀，神疲乏力，月经不调，脉弦大而虚的患者可服用。若没有上述情况的则不要乱用，否则会容易引起内分泌失调。

3、逍遥丸不可长期不间断服用。什么药都有治疗界限和周期，没有长时间吃药的道理，长时间吃药会养成药物依赖，更会导致不良反应或者副作用。