克服孤僻不合群的方式:
一、正确评价和认识自己和他人
我们一方面要正确认识孤僻的危害,敞开闭锁的心扉,追求人生的乐趣,摆脱孤僻的缠绕;另一方面要正确地认识别人和自己,努力寻找自己的长处。孤僻者一般都没能正确地认识自己。有的自恃比别人强,总想着自己的优点、长处,只看到别人的缺点、短处,自命不凡,认为不值得和别人交往;有的倾向于自卑,总认为自己不如人,交往中怕被别人讥讽、嘲笑、拒绝,从而把自己紧紧地包裹起来,保护着脆弱的自尊心。
二、学习交往技巧,优化性格
我们平时可看一些有关交往的书,学习交往技巧。同时多参加正当、良好的交往活动,在活动中逐步培养自己开朗的性格。要敢于与别人交往,虚心听取别人的意见,同时要有与任何人成为朋友的愿望。在每一次交往中都会有所收获,丰富知识经验,纠正认识上的偏差。获得了友谊,愉悦了身心,便会重树你在大家心目中的形象,长此以往,就会喜欢交往,喜欢结群,变得随和了。可以从先结交一个性格开朗、志趣高雅的朋友开始,处处跟着他学,并请他多多提携。
三、培养自信心
自信心是对自己的正确认识和把握。建议你尝试以下几种做法以提高自信:
①重新审视自我。在一张纸的左面列出自己的优点和强项,右面列出弱点和不足,不假思索地尽情罗列,然后再归类整理。此时,你一定会发现自己原来有这么多平时没有太留意过的长处,而且优点的数量也远远超过了缺点的数量。
②适时地进行自我激励。卢梭曾经说过:“我不比别人更好,但我就是我。”当我确实不如别人时,我会对自己说:“我会抓紧锻炼自我,走上自己的成功之路。”
③必要的时候应该放弃。与他人不必要的比较应该放弃,不切实际的目标应该放弃,百分之百的完美主义标准应该放弃。
④培养某方面兴趣。在自己的优点、专长、兴趣中,找一样(刚刚开始时,一样就够了)来加以特别培养、发展,使之成为自己的专长。有了专长,就有机会做主角,自然会神采飞扬。
性格原因或者是你生长环境的原因造成现在的你不合群,没有朋友,甚至是独来独往。建议你平时多接触人,多参加一些正能量的群体活动,尽量交两三个知心朋友,这样你才会有自信,觉得自己是正常人。
有些人不合群,他们就会选择自己跟自己找去做自己喜欢的事,不要硬融入别人的圈子里,反而会委屈自己。