楼主您好台式机超频是比较容易的，但是笔记本没有研究过。超频对于硬件的寿命是有损害的，尤其是cpu。建议您如果不是很需要的话保持正常的还是不错的。祝您开心
超频一般是在台试电脑上的，笔记本上不太好弄。因为超频需要调高电压，还要很好的控制CPU的温度，台试机上拆装很方便，笔记本上可不太容易
