土豆胡萝卜汁加蜂蜜的功效
胡萝卜有健脾和胃、补肝明目、清热解毒的功效,可加强肠道的蠕动,马铃薯能补脾益气,缓急止痛,通利大便。蜂蜜具有排毒养颜的效果,还可以起到润肠通便的作用。
这些成分搭配在一起,更能达到美容,解决脸部浮肿、和消除水肿的问题。对瘦脸效果非常的好,还有补充维生素,维生素b,润肺,润肠,补气血,增强体质,提高功能等功效。
蜂蜜萝卜汁具有润肺、止咳、化痰的功效。
萝卜具有良好的顺气化痰,止咳平喘的作用,民间惯用萝治疗咳嗽、哮喘等呼吸道病变;蜂蜜在此有矫味和治疗的双重作用。
注:
蜂蜜:1.
蜂蜜忌与大米、菱角、葱、大蒜、莴苣、韭菜、茭白、鲫鱼、螃蟹、豆浆、豆腐、李子一同食用;
2.
蜂蜜不宜和茶水同食,否则会生成沉淀物,有害健康。
3.
蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。