秋季容易肠胃不和，即容易出现腹痛、腹泻等症状，这和天气转凉，日夜温差大有关。如果疼痛是一阵一阵的，伴有肠鸣，提示胃肠痉挛；如果伴有恶心、嗳气、打嗝，提示胃肠动力弱。一定要注意腹部保暖，必要是可用暖宝或暖水袋，饮食上尤其注意，不要吃辛辣、刺激、冷、硬的食物，不要吃不好的瓜果，可先喝粥、面汤类的食物让肠胃休息一下，药物方面可服用达喜保护胃黏膜，也可加用舒丽启能双向调节胃肠动力。
