我也遇到过，试着放松，不要想不开心的事情，多做一点自己感兴趣的事，人生常有迷茫，正确面对就好了，事情总会过去的，不要总纠结于过去，作为路人，就只能帮你到这了，希望你能有所感想！
出去旅游放松放松，多看看外面世界，吸收一下外面的新鲜空气！
可以出去散散心，或者找一个朋友倾诉
顺其自然吧，该咋的就咋的吧。
倾听者来了
