女人遭遇家庭暴力该怎么办

具体的说：女人遭遇家庭暴力应该
1、你可以找社区的妇女组织对你的丈夫进行教育和劝诫;
2、你可以到本地派出所报案，请他们根据《治安管理处罚条例》对你的丈夫进行处理，并要求留下笔录;
3、你可以到街道和区市妇女组织反映情况，寻求帮助;
4、如果你受伤了，一定要尽快到医院诊断，请医生出具详细的伤情证明，并请人拍下伤处的清晰照片，保存好;
5、如果你受到严重的伤害，并希望你的丈夫受到法律的惩罚，你可以到法院起诉他犯伤害罪，并到有关部门申请伤情鉴定，这将是判定他对你伤害程度的最有利证据;
6、如果你正在遭受伤害、无力自卫，你可以大声呼救，并打110报警电话;
7、如果你受到严重的暴力威胁，一定要注意保护自己，你没有必要像战战兢兢的羔羊那样回到他身边，承受不可预知的危险;
8、“挨打是丑事”、“家丑不可外扬”、“认倒霉”的想法是最危险的，它们使你放弃反抗和求助，须知只有你自己发自内心地反抗这种暴力，外界的帮助才有可能发挥最大的威力;
9、为了永远摆脱这种痛苦，你可以和他离婚，他殴打你的证据也是诉讼离婚的有力证据;
10、你可以依据《婚姻法》46条的“因家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿”向法院提出自己的要求。当暴力发生时女性不要示弱。
另外，预防家庭暴力很重要的一点是要重视婚后的第一次暴力事件。许多家庭暴力一而再、再而三的发生，很大程度上是由于女性的一再忍让，使男性的施暴成为习惯。当暴力发生时，女性应该不示弱，让丈夫知道你是不可以忍受暴力的，婚姻中充满着心理较量，任何一种婚姻模式究其根源都是自己创造的。正处在恋爱过程中的男女现在就要注意观察双方父母的关系。因为有研究表明，暴力是学习而来的，有暴力史的家庭更容易产生暴力。

一、投诉、反映和求助。 家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。 二、报案和起诉。 家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。 在遭受家庭暴力后，可以拨打公安机关报警电话“110”或者向基层派出所报案，也可以向法院起诉。 家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。 告诫书应当包括加害人的身份信息、家庭，暴力的事实陈述、禁止加害人实施家庭暴力等内容。 加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。 三、申请人身安全保护令。 当事人以遭受到家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险为由向人民法院申请人身安全保护令时，人民法院必须受理。 人民法院受理申请后，应当在七十二小时内作出人身安全保护令或者驳回申请；情况紧急的，应当在二十四小时内作出。

遇到家庭暴力一定要报警，警察会根据情节轻重，对施暴者行政处罚或刑事拘留，同时警察的出警记录可以作为家暴的有力证据，你也可以要求警察对施暴者出具告诫书，如有再犯，必定严惩！

人身健康安全权利不容践踏。遭受家庭暴力，应该及时报警。有很多好处，比如可以震慑施暴方，给与其警告。同时可以保留家暴的证据，在离婚时可以得到法院的倾向性支持。

寻求居委会帮助，妇联等