建议选择“先烫后染”，并且时间间隔在一个月左右，其实头发很脆弱，不建议同时进行烫发和染发的操作。
先烫后染的理由：
1、让头发休养生息一段时间，可以尽量降低对头发的损害。
2、烫发药水会使头发的毛鳞片打开，再上色就容易许多，若先染发，等到烫发时，毛鳞片张开会导致色素流失。
3、烫好发型之后，你可能发现原本打算全染的头发只需挑染几绺即可，可节约不少成本。
4、刚烫的发型可能不够服帖，经过一个月的时间，刚好可以稍做修整，此时再染，会更加适合你的发型。
先烫后染
染后的头发在洗10内都或多或少会脱色,要是1周内要烫就白费工夫了,保险点1个月以后再烫,可是一个月后黑色头发也长出来了
烫后1周后就可以染
其实,现在有一种技术,就是染,烫一次完成,不过好一点的美发店都不太推崇这个方法,可能是太伤头发了
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