老人喝龙井茶都有哪些功效与作用

2024-12-19 00:48:34
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回答1:

  1. 有助于消除口臭、帮助消化。

  2. 龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。

  3. 龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基,防止脂肪酸的过氧化,可以延缓衰老。

  4. 西湖龙井茶中含有15%左右的儿茶素,可以抑制血管老化,使人的血液流通更为畅通,从而净化血液,预防中风和心脏病。

  5. 龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳。

回答2: