内心强大不是一天两天就能练成的，首先你心态要放宽，不要太在意别人对你的看法，其次多到人群密集的地方去画画锻炼锻炼自己的胆量，凡事不要想太多，画画的时候集中注意力在画上而不是在意你身后有没有人在看你，还有不要给自己太大的压力，适当的放松放松
情绪也可以叫做性格，爱你的人会喜欢你的性格，不爱你的人会感觉你的情绪。物质社会发展到今天，控制下情绪还是有一定好处，但是创作的道路上别控制
呵呵
