野生蜂蜜需要蒸一下再食用吗?

2025-01-24 08:20:10
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回答1:

你这样搭配含糖量太高了。去掉冰糖或者蜂蜜其中一种。 而且蜂蜜不能超过60度,不然营养被破坏。你可以蒸好后稍等降温再加入蜂蜜。