朋友您好，手脚冰凉是身体阳气不足的症状。小孩无论在冬天还是夏天手脚都是暖的。而人变老是从脚变凉开始的。平时多多注意保养身子，早睡早起，不可熬夜（熬夜是很伤阳的），不可纵欲，更不可以有看黄，手淫等严重损耗身体阳气的行为。当然这种状况也跟人的体质不同有关，还跟年龄有关。
