谁说胖不能或者不适合打篮球，我之前交过手的所谓的胖子，有许多很灵活，能力很强的，况且，胖本身还是一种优势，增加进攻的效率，特别是背身打的时候，你应该做的是提高反应能力，定时做些健身，消去多余脂肪，基本功很扎实的话就一起练去吧。
一起练，多练下基本功，动作慢是因为肌肉记忆不够，和胖无关，nba中有很多胖子也很灵活
一起练，至于如何敏捷起来，一个看你反应能力，二个看你自身的基本功
还是练球吧，你是身手不够敏捷
