230问答网 > 我是一个15岁的初三女孩刚升入初三有许多地方还不适应面对即将到来的中考既害怕又担心....而且

我是一个15岁的初三女孩刚升入初三有许多地方还不适应面对即将到来的中考既害怕又担心....而且

2025-03-09 14:10:54

推荐回答（2个）

回答1：

如何面对中考？
调整好自己的状态、找到适合的学习方法、树立信心、按要求认真复习、打好基础、抓好难题、临“危”不乱、沉着应对！
1、调整好自己的状态：一个暑假过去，不管你是玩开心了，还是沉在学习中，开学后，都要立马调整好状态，让整个人处在一种较为紧张的状态中；方法：提醒自己离考试时间不远了，必须努力，用自己的目标高中激励自己！
2、找到适合的学习方法：整个初三无论是学习新课还是复习旧课都要有一套适合自己的学习方法才能更好地从容应对每个科目，做到高效学习；方法：可以在网上看看一些学霸的学习经验和他们的学习方法，多听听老师的建议，再综合自身的特点建立一套适合自己的学习方法！
3、树立信心：只有有了信心，才能从容面对考试，才会发挥出正常或超常水平，不至于考试因失误而丢分；方法：反复告诉自己“我能行！”当遇到困难想放弃时，告诉自己“我能行！”鼓励自己，坚信自己一定可以考上理想高中！
4、按要求认真复习：复习阶段一定要认认真真的复习，不可马虎，把之前学习中没搞懂的问题记下来，一定要问老师！方法：按照中考考纲和学校老师的要求，制订一套学习计划和目标，按照自己的学习方法并切合要求进行复习！
5、打好基础：基础在中考中所占比值是最大的，分最多的，题最繁杂的，就算一些难题也是依照一些基础综合起来的，所以一定要注重基础！方法：课本上所讲的每一处知识点都要弄清楚，知道有哪些题型，反复练习基础，基础不懂的，就必须在三轮复习的时候全部弄懂，每一个基础知识点都必须过一遍并熟记！
6、抓好难题：难题在中考各科中一般只有两三道，并不多，但占得分值也不少，所以对于难题也要尽量把握住；方法：在完全掌握了基础的情况下（参照上一点，必须是完全掌握！）可以适当地钻研一些难题，一定要把基础综合起来思考，考的知识点也就是课本上教的，并结合本省市近几年来的中考难题一起思考，大致掌握出题方向，考试中难题实在想不出来就检查基础，不要把时间耗在一题上面！
7、临“危”不乱：即将面临考试时不要慌乱紧张，一定要沉着应对，切记不可浮躁，不要受周围人的影响，俗话说得好：谁能坚持到最后谁就是最终的赢家；方法：当自己面临考试心烦意乱，无法静下心复习时，可以提醒自己上面那句话，并深呼吸，或者适当分散一下注意力（比如运动运动、了解了解自己理想的高中啊）多喝白开水可以适当缓解浮躁压力
8、沉着应对：中考开始了，就需要认认真真地答题了，不要多想，不论自己是否考得好，不论自我感觉怎样，都要沉着应对每一场考试；方法：考试的时候太紧张也可以深呼吸，但不要多喝水了，避免考试中途内急就不好了，可以拍拍自己的脸，揉一揉眼睛，放松自己面部肌肉，并在心中反复提醒自己“自己一定行，之前付出了那么多努力，这就是收获的时刻了！一定能行”无论考的好不好都这样告诉自己，一场考试结束后不要去想，不论考得咋样，马上全身心投入下一场考试，不要和别人对答案，这样很不好
这以上就是我总结的方法，最重要的是适合自己
祝你中考成功！
满意请采纳，谢谢

回答2：

我刚刚进初三时，我也觉得不适应，觉得自己昨天还在玩玩打打，明天就要上中考的考场了。。所以这种心理很正常，深呼气，告诉自己没有什么可担心，抖擞精神踏上新的征程吧！
你觉得你理科不好，可以针对这一问题我觉得你先要明确问题、树立信心。你可以反思一下，是自己做不到还是不该错。不要轻易说自己笨，普通人智商都差不多，只是各人的利用程度不同，你的潜能还没开发出来。对此，我提几个建议：1、遇到问题首先要自己分析，不到万不得已不轻易向他人求助。这能锻炼你的独立思维能力。2、不拘泥于完成一个题目，要善于从这个题目中总结归纳（如简便的方法或思维方式）3、多训练，买难度较大的书籍训练（我觉得《新思维》、数学的《新方法》不错。）这样你的理科水平能进一步提升。
中考。。告诉你个实话吧，我中考前觉得这场考试好像决定命运。事实上它只是一个小小的分水岭。所以不要过分畏惧啊！

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