1.可以多吃猪肝、蛋黄、牛奶、虾皮、大豆等。
2.牙龈炎最好不要吃辛辣刺激性食物、油炸、熏烤、酸甜、冰冻、坚硬的食物。
3.高蛋白食物、含维生素丰富、高钙的食物也可以多吃。
4.茶饮调理，可以试试随草记的逸贝齿茶，清热消炎，提高免疫力。
牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。买一些独头蒜，去皮，在火炉上煨熟，趁热切开熨烫痛牙处，蒜凉后再更换，连续多次，可止牙疼。
牙疼怎么办？
牙疼的受不了？按揉手上1处，刺激口腔，缓解牙疼，降胃
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