这应该是是经前期综合征。基本上很多女孩子都会有这样的情况
经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是正常的啊.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.
经前的激素水平增高，刺激乳房有发涨疼痛感，不用担心。月经前后1周可以自己检查按摩乳房是否有硬块或不适再判断是否病变。
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